第253章 计划
第253章 计划
徐无异將餐盘里的最后一点食物吃完，抽了张纸巾擦了擦嘴。
起身时，身体传来一种前所未有的协调感，仿佛每一个关节、每一块肌肉都被重新校准过。
《基础锻体法》圆满带来的“归真”特性，正在潜移默化地调整著他的身体状態。
但他没有沉溺於这种感受。
“安娜。”徐无异走向控制台，“调取我目前掌握的所有武学数据，包括修炼单次所需平均时间，心神消耗预估，每天是否能练满一千次。”
“正在整理。”安娜眼中数据流闪烁。
几秒钟后，一面半透明的光屏在徐无异面前展开，上面罗列著一行行清晰的数据：
【武学：基础锻体法】
【单次修炼时间：约18秒】
【心神消耗：极低】
【每日可完成千次：是】
【观想法：移山法】
【单次修炼时间：约65秒】
【心神消耗：中】
【每日可完成千次：是】
【武学：百炼熔炉】
【整体修炼单次时间：约4分钟】
【心神消耗：高】
【每日可完成千次：否（时间不足）】
【武学：惊神枪】
【————】
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徐无异的目光在列表上快速扫过，心中默默计算。
除了已经圆满的《基础锻体法》外，真正有可能在一天內完成千次標准修炼的，其实只有两门。
《移山法》，单次约65秒，一千次就是65000秒，折合18小时多一点。
加上必要的休息、恢復、进食时间，理论上22到24小时內可以完成。
《百炼熔炉》的初学十式，每一式都是独立动作，单次时间更短，大约10到15秒就能完成一次標准练习。
但问题在於，这十式是分开的，每一式都需要单独积累“有效次数”。
也就是说，想把其中一式练到触发“大悟”，也需要一千次。
但至少，时间上是可行的，大不了每天只练一式好了。
至於其他武学————
《惊神枪》一次全力刺击就要45秒，且心神消耗巨大，以他现在的精神强度，一天能练三十次就是极限，根本不可能触及千次门槛。
《瞬影步》、《八方镇魂枪》同理，时间或心神消耗都成了无法跨越的障碍。
徐无异关掉光屏，走到窗边。
夜色已深，小区里只有零星几盏路灯亮著。
他需要做一个决定。
“先试《移山法》。”徐无异心中有了决断。
《移山法》是他的根本观想法，现在已经推到了第六重，完全是根据精神力的增长来进步。
这类基础观想法简单到了极点，其实也谈不上太多熟练度的问题，是真正的机械操作。
不过，如果能通过“大悟”加速进度，哪怕只是提升一点，对精神强度的增长也是实打实的。
而且，修炼观想法不像练武那样需要大幅度动作，可以在任何安静的环境下进行，对体力的消耗也小，主要消耗的是心神。
“安娜，”徐无异转身，“帮我规划时间。从明天零点开始，我要进行全天候闭关修炼，主修《移山法》，目標是完成一千次標准观想。”
他直接让安娜进行规划，这种修炼计划，就算真被泄露出去，旁人也顶多觉得奇怪，很难產生別的想法。
不过这世上的怪人多了，修炼时喜欢练到一个固定的次数，相比之下根本不算什么。
“正在规划————”安娜的声音停顿片刻。
“根据您的身体数据和精神恢復曲线，建议採用修炼90分钟，休息10分钟”的循环模式。预计总耗时22至24小时。需要为您准备高能量流食和营养液吗？”
“可以。”
徐无异点点头，走进臥室。
他没有立刻睡觉，而是盘膝坐在床上，开始进行最后一次《移山法》修炼。
这一次，他刻意放慢了速度，仔细体会观想的每一个细节，为明天的千次衝击做准备。
第六重的《移山法》，观想出的已不再是当初那座一人高的小山，而是一座更加巍峨的山峰。
“移山”的过程也发生了变化。
不再是粗暴地用精神“撬棍”去撬，而是需要以精神力量渗透山体，理解其结构，然后从內部进行“瓦解”与“搬运”。
效率比初期高了很多，但相应的，单次观想所需的时间也延长到了65秒左右。
一遍观想完成，熟练度纹丝不动。
徐无异並不意外，《移山法》的熟练度，更多对应精神强度本身，而不是技巧。
他缓缓收功，躺下。
闭上眼，脑海中已经开始模擬明天修炼的节奏。
次日，零点整。
徐无异准时睁开眼睛。
他没有开灯，在黑暗中坐起身，换上了一身最宽鬆舒適的棉质练功服。
走到客厅，安娜已经將准备好的东西放在茶几上：三支高能量营养液，一壶温水，还有几块特製的能量饼乾。
“修炼区域已为您清空，室温恆定，隔音模式已开启。”安娜的虚擬形象在一旁说道，“您隨时可以开始。”
徐无异点点头，拿起一支营养液喝下。
微甜带点药草味的液体流入胃中，迅速化为一股暖流扩散开。
他走到客厅中央早已清空的地板上，盘膝坐下。
深呼吸三次，排除所有杂念。
意识沉入识海。
《移山法》，第一次观想，开始。
灰褐色的山体在虚无中凝聚，轮廓清晰，质感厚重。
徐无异调动精神力量，如无形的水流般渗入山体，感受著那由无数“岩石”、“土层”构成的复杂结构。
然后，从最细微处开始，一点点剥离，搬运。
整个过程平稳而专注。
65秒后，山体消散。
【今日已完成標准修炼：1次】
面板上跳出提示。
徐无异没有停顿，立刻开始第二次观想。
山体重新凝聚，精神力量再次渗透————
第三次，第四次，第五次————
徐无异完全沉浸在观想的循环中。
凝聚，渗透，瓦解，搬运，消散，然后再凝聚。
每一次观想都力求標准，心神完全投入。
十次，二十次，三十次————
当完成第八十五次观想时，设定的闹钟轻微震动了一下。
90分钟到了。
徐无异將餐盘里的最后一点食物吃完，抽了张纸巾擦了擦嘴。
起身时，身体传来一种前所未有的协调感，仿佛每一个关节、每一块肌肉都被重新校准过。
《基础锻体法》圆满带来的“归真”特性，正在潜移默化地调整著他的身体状態。
但他没有沉溺於这种感受。
“安娜。”徐无异走向控制台，“调取我目前掌握的所有武学数据，包括修炼单次所需平均时间，心神消耗预估，每天是否能练满一千次。”
“正在整理。”安娜眼中数据流闪烁。
几秒钟后，一面半透明的光屏在徐无异面前展开，上面罗列著一行行清晰的数据：
【武学：基础锻体法】
【单次修炼时间：约18秒】
【心神消耗：极低】
【每日可完成千次：是】
【观想法：移山法】
【单次修炼时间：约65秒】
【心神消耗：中】
【每日可完成千次：是】
【武学：百炼熔炉】
【整体修炼单次时间：约4分钟】
【心神消耗：高】
【每日可完成千次：否（时间不足）】
【武学：惊神枪】
【————】
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徐无异的目光在列表上快速扫过，心中默默计算。
除了已经圆满的《基础锻体法》外，真正有可能在一天內完成千次標准修炼的，其实只有两门。
《移山法》，单次约65秒，一千次就是65000秒，折合18小时多一点。
加上必要的休息、恢復、进食时间，理论上22到24小时內可以完成。
《百炼熔炉》的初学十式，每一式都是独立动作，单次时间更短，大约10到15秒就能完成一次標准练习。
但问题在於，这十式是分开的，每一式都需要单独积累“有效次数”。
也就是说，想把其中一式练到触发“大悟”，也需要一千次。
但至少，时间上是可行的，大不了每天只练一式好了。
至於其他武学————
《惊神枪》一次全力刺击就要45秒，且心神消耗巨大，以他现在的精神强度，一天能练三十次就是极限，根本不可能触及千次门槛。
《瞬影步》、《八方镇魂枪》同理，时间或心神消耗都成了无法跨越的障碍。
徐无异关掉光屏，走到窗边。
夜色已深，小区里只有零星几盏路灯亮著。
他需要做一个决定。
“先试《移山法》。”徐无异心中有了决断。
《移山法》是他的根本观想法，现在已经推到了第六重，完全是根据精神力的增长来进步。
这类基础观想法简单到了极点，其实也谈不上太多熟练度的问题，是真正的机械操作。
不过，如果能通过“大悟”加速进度，哪怕只是提升一点，对精神强度的增长也是实打实的。
而且，修炼观想法不像练武那样需要大幅度动作，可以在任何安静的环境下进行，对体力的消耗也小，主要消耗的是心神。
“安娜，”徐无异转身，“帮我规划时间。从明天零点开始，我要进行全天候闭关修炼，主修《移山法》，目標是完成一千次標准观想。”
他直接让安娜进行规划，这种修炼计划，就算真被泄露出去，旁人也顶多觉得奇怪，很难產生別的想法。
不过这世上的怪人多了，修炼时喜欢练到一个固定的次数，相比之下根本不算什么。
“正在规划————”安娜的声音停顿片刻。
“根据您的身体数据和精神恢復曲线，建议採用修炼90分钟，休息10分钟”的循环模式。预计总耗时22至24小时。需要为您准备高能量流食和营养液吗？”
“可以。”
徐无异点点头，走进臥室。
他没有立刻睡觉，而是盘膝坐在床上，开始进行最后一次《移山法》修炼。
这一次，他刻意放慢了速度，仔细体会观想的每一个细节，为明天的千次衝击做准备。
第六重的《移山法》，观想出的已不再是当初那座一人高的小山，而是一座更加巍峨的山峰。
“移山”的过程也发生了变化。
不再是粗暴地用精神“撬棍”去撬，而是需要以精神力量渗透山体，理解其结构，然后从內部进行“瓦解”与“搬运”。
效率比初期高了很多，但相应的，单次观想所需的时间也延长到了65秒左右。
一遍观想完成，熟练度纹丝不动。
徐无异並不意外，《移山法》的熟练度，更多对应精神强度本身，而不是技巧。
他缓缓收功，躺下。
闭上眼，脑海中已经开始模擬明天修炼的节奏。
次日，零点整。
徐无异准时睁开眼睛。
他没有开灯，在黑暗中坐起身，换上了一身最宽鬆舒適的棉质练功服。
走到客厅，安娜已经將准备好的东西放在茶几上：三支高能量营养液，一壶温水，还有几块特製的能量饼乾。
“修炼区域已为您清空，室温恆定，隔音模式已开启。”安娜的虚擬形象在一旁说道，“您隨时可以开始。”
徐无异点点头，拿起一支营养液喝下。
微甜带点药草味的液体流入胃中，迅速化为一股暖流扩散开。
他走到客厅中央早已清空的地板上，盘膝坐下。
深呼吸三次，排除所有杂念。
意识沉入识海。
《移山法》，第一次观想，开始。
灰褐色的山体在虚无中凝聚，轮廓清晰，质感厚重。
徐无异调动精神力量，如无形的水流般渗入山体，感受著那由无数“岩石”、“土层”构成的复杂结构。
然后，从最细微处开始，一点点剥离，搬运。
整个过程平稳而专注。
65秒后，山体消散。
【今日已完成標准修炼：1次】
面板上跳出提示。
徐无异没有停顿，立刻开始第二次观想。
山体重新凝聚，精神力量再次渗透————
第三次，第四次，第五次————
徐无异完全沉浸在观想的循环中。
凝聚，渗透，瓦解，搬运，消散，然后再凝聚。
每一次观想都力求標准，心神完全投入。
十次，二十次，三十次————
当完成第八十五次观想时，设定的闹钟轻微震动了一下。
90分钟到了。