第65章 先生，您是练摔跤的吗？
下午课程介绍会准时在大阶梯教室开始。
散打概论授课老师姓吴，五十出头，头髮花白但身板硬朗，说话声音洪亮，一看就是那种在训练场上摸爬滚打了几十年的老教练。
吴老师站在讲台上，ppt只翻了三页就翻完，剩下时间全在即兴发挥。
“散打是什么？散打不是打架斗殴！散打是以踢，打，摔为核心技术的现代竞技格斗项目，有完整的训练体系和竞赛规则！
切记你们在北体四年，学的不是怎么打野架，而是怎么在规则框架內，把自己的身体变成最高效的格斗工具！！”
吴老师指著一页ppt上的是散打术体系图。
“散打技术分三大块，踢法，打法，摔法！
踢法包括鞭腿，正蹬，侧踹，后摆腿等，打法包括直拳，摆拳，勾拳，转身鞭拳等，摔法包括接腿摔，抱腰摔，別腿摔等！
四年时间你们要把这三大块技术全部吃透，还要学会怎么把它们有机组合起来使用！”
“但是光练技术是不够的！”
吴老师话锋一转，
“散打实战对抗里，体能，心理，战术意识缺一不可，有些人技术很好，但一到实战就懵，为什么？
那是因为脑子里想的和身体做的脱节了！怎么解决？多打！多实战！
训练场上的实战对抗是你们最宝贵的经验来源，別怕输，输一次比贏十次学得更多！”
余洛听到吴老师说的“多实战”三个字，心里默默大力点了个赞。
（请记住 追书就上 101 看书网，????????s.???超实用 网站，观看最快的章节更新）
散打专项课里的实战对抗环节绝对应该是个搞精彩值的好渠道，而且还是在校方批准的正式训练，不用担心违规风险。
吴老师又讲了半个小时，从散打歷史沿革讲到北体散打专业辉煌成就，从训练方法讲到竞赛规则。
台下新生们一开始还认真听，后来渐渐有人开始低头刷手机，再后来后排有人直接趴在桌上睡著。
接下来是运动解剖学的课程介绍。
授课老师姓李，是名三四十岁左右的女老师，颇为气质，戴著副金丝眼镜，说话条理清晰。
她的ppt做得极其详细，每一页都密密麻麻写满了骨骼名称和肌肉群分类。
“运动解剖学是你们理解人体运动规律的入门课，也是后续运动生理学和运动生物力学的基础！
这门课需要大量的记忆，人体有两百零六块骨头，六百多块骨骼肌，每一块的位置，功能，运动方式都需要你们烂熟於心！
期末考试闭卷，及格线六十分，往年掛科率在百分之三十左右哦！”
台下响起一片倒吸凉气的声音。
何小光的脸直接绿了：“两……两百零六块骨头？六百多块肌肉？……我去……掛科率百分之三十？要不要这么夸张？！”
余洛翻开《运动解剖学》教材，扫了一眼目录。
第一章是人体骨骼系统概论，第二章是上肢骨骼，第三章是下肢骨骼……整本书四百多页，確实是门需要大量记忆的课程。
对余洛来说却没什么太难的，他属性69的大脑，有著极佳的记忆力和逻辑思维能力，用来背诵解剖学名词绰绰有余。
课程介绍在三点前就全部结束。
韩辅导员上台简单交代了几句明天的安排，然后就宣布放学。
“哇才三点！多美好的下午！军训的时候这会儿还得在操场上晒太阳呢！”
何小光站起来伸了个大大的懒腰，肚子上的肉在训练服下抖了三抖。
“哥几个难得放学这么早，咱们出去逛逛吧！上次路过北门外那条商业街，有家体育用品店超大，我一直想去看看！咱们去看看装备？！”
“行啊。”
余洛倒是不反对，学校发的那副拳套不太趁手，早晚得换。
周通却面露歉意摇了摇头：
“不好意思，刚才有个老乡学长发微信喊我去帮忙搬点东西，你们去吧，改天我再跟你们一起。”
何小光又看向叶天南，后者已经把背包甩到肩上，“我也临时有点事，晚上不一定回来吃饭。”
“得……洛哥，就剩咱俩了！还去不去啊？”
何小光无奈摊摊胖手，眼巴巴看向余洛。
“走！”
两人出教学楼先回了趟宿舍放东西，然后穿过校园从北门出去。
锦瑟路依旧是那条热闹的商业街，下午三点多的阳光晒在头顶，烧烤摊还没出摊，但奶茶店门口已经排起了队。
何小光一出校门整个人就活了，胖脸笑开了花，走路都呼呼带风。
路边运动用品店一家挨著一家，橱窗里摆著琳琅满目的各种品牌训练装备服饰跑鞋和健身器材。
何小光目標明確，直奔街角那家最大的体育用品商场。
这家店足有两层楼高，门头上掛著巨大的led招牌，玻璃大门擦得鋥亮。
门里还立著一个真人大小人体肌肉解剖模型，上面用不同顏色標註了每一块主要肌群的名称和功能。
何小光在模型前驻足看了几眼：“这玩意儿好像跟我们运动解剖学教材上的图一模一样啊……”
“废话……不一样那是外星人……”
等进了店里，一楼是综合运动区，跑步机，动感单车，椭圆机这些大型器械排成几排，几个穿著运动背心的女顾客正在试用。
二楼是格斗装备区，一整面墙掛满了各种品牌的拳套，黑红蓝金各色交杂，在灯光下泛著皮革特有的哑光质感。
何小光一上二楼就两眼放光，直奔拳套区。
抓起一副暗红色的拳套，翻过来看吊牌，然后发出一声大叫：“臥槽！……七千八！！！”
然后他又抓起旁边一副金色的，吊牌上的数字更嚇人……一万两千五！！
“洛哥，这也太贵了啊……tmd不是一家黑店吧？”
余洛没搭理何小光的吐槽，自顾自走到护具区。
架子上整齐码著各种品牌护头和护腿，twins蓝色真皮护头摸上去手感极好，內部海绵垫厚实柔软，贴合度极佳。
旁边的fairtex护头同样做工精良，耳部开孔设计更合理，完全不会影响听力。
winning护头则摆在单独的玻璃柜里，標价直接破两万！！
而cleto reyes墨西哥產拳套用的是真皮，拳锋位置海绵密度比学校配发基础款高了不止一个档次，手腕处支撑也明显更扎实。
余洛拿起一副试了试，握拳时的舒適感极好，拳锋填充物在击打时应该能提供更好的缓衝和保护。
吊牌上价格是三千六。
余洛又拿起一副fairtex的紧凑型拳套，这种泰產的做工精细，拳背位置加了一层额外防护垫，適合踢拳和综合格斗。
价格两千八。
要比cleto reyes便宜一些，但手感和保护性也还可以。
“洛哥你看这个！”
何小光从旁边货架上抓起一副萤光绿拳套，兴奋举到余洛面前，“这个打折！才四百九！虽然顏色有点丑，但是便宜啊！”
余洛接过来看了看那副拳套的做工，
“海绵密度不均匀，拳锋位置太软，打重沙袋容易伤手，实战保护性也不够，要是买便宜的，不如用学校配发的那副，至少是合规產品。”
何小光顿时蔫了，把拳套放回货架嘴里还嘟囔：“学校发的那副戴上去跟两块砖头似的……”
两人继续在店里转悠。
何小光在一排大码训练服前停下脚步，拿起一件xxxl的速干t恤在自己身上比了比。
旁边一个有点萌的店员妹子路过，礼貌询问了何小光一句：
“先生，您是练摔跤的吗？我们这边有专门的摔跤服和摔跤鞋哦，需要帮您推荐一下吗？”
散打概论授课老师姓吴，五十出头，头髮花白但身板硬朗，说话声音洪亮，一看就是那种在训练场上摸爬滚打了几十年的老教练。
吴老师站在讲台上，ppt只翻了三页就翻完，剩下时间全在即兴发挥。
“散打是什么？散打不是打架斗殴！散打是以踢，打，摔为核心技术的现代竞技格斗项目，有完整的训练体系和竞赛规则！
切记你们在北体四年，学的不是怎么打野架，而是怎么在规则框架內，把自己的身体变成最高效的格斗工具！！”
吴老师指著一页ppt上的是散打术体系图。
“散打技术分三大块，踢法，打法，摔法！
踢法包括鞭腿，正蹬，侧踹，后摆腿等，打法包括直拳，摆拳，勾拳，转身鞭拳等，摔法包括接腿摔，抱腰摔，別腿摔等！
四年时间你们要把这三大块技术全部吃透，还要学会怎么把它们有机组合起来使用！”
“但是光练技术是不够的！”
吴老师话锋一转，
“散打实战对抗里，体能，心理，战术意识缺一不可，有些人技术很好，但一到实战就懵，为什么？
那是因为脑子里想的和身体做的脱节了！怎么解决？多打！多实战！
训练场上的实战对抗是你们最宝贵的经验来源，別怕输，输一次比贏十次学得更多！”
余洛听到吴老师说的“多实战”三个字，心里默默大力点了个赞。
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散打专项课里的实战对抗环节绝对应该是个搞精彩值的好渠道，而且还是在校方批准的正式训练，不用担心违规风险。
吴老师又讲了半个小时，从散打歷史沿革讲到北体散打专业辉煌成就，从训练方法讲到竞赛规则。
台下新生们一开始还认真听，后来渐渐有人开始低头刷手机，再后来后排有人直接趴在桌上睡著。
接下来是运动解剖学的课程介绍。
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“运动解剖学是你们理解人体运动规律的入门课，也是后续运动生理学和运动生物力学的基础！
这门课需要大量的记忆，人体有两百零六块骨头，六百多块骨骼肌，每一块的位置，功能，运动方式都需要你们烂熟於心！
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台下响起一片倒吸凉气的声音。
何小光的脸直接绿了：“两……两百零六块骨头？六百多块肌肉？……我去……掛科率百分之三十？要不要这么夸张？！”
余洛翻开《运动解剖学》教材，扫了一眼目录。
第一章是人体骨骼系统概论，第二章是上肢骨骼，第三章是下肢骨骼……整本书四百多页，確实是门需要大量记忆的课程。
对余洛来说却没什么太难的，他属性69的大脑，有著极佳的记忆力和逻辑思维能力，用来背诵解剖学名词绰绰有余。
课程介绍在三点前就全部结束。
韩辅导员上台简单交代了几句明天的安排，然后就宣布放学。
“哇才三点！多美好的下午！军训的时候这会儿还得在操场上晒太阳呢！”
何小光站起来伸了个大大的懒腰，肚子上的肉在训练服下抖了三抖。
“哥几个难得放学这么早，咱们出去逛逛吧！上次路过北门外那条商业街，有家体育用品店超大，我一直想去看看！咱们去看看装备？！”
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余洛倒是不反对，学校发的那副拳套不太趁手，早晚得换。
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何小光又看向叶天南，后者已经把背包甩到肩上，“我也临时有点事，晚上不一定回来吃饭。”
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何小光无奈摊摊胖手，眼巴巴看向余洛。
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锦瑟路依旧是那条热闹的商业街，下午三点多的阳光晒在头顶，烧烤摊还没出摊，但奶茶店门口已经排起了队。
何小光一出校门整个人就活了，胖脸笑开了花，走路都呼呼带风。
路边运动用品店一家挨著一家，橱窗里摆著琳琅满目的各种品牌训练装备服饰跑鞋和健身器材。
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这家店足有两层楼高，门头上掛著巨大的led招牌，玻璃大门擦得鋥亮。
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二楼是格斗装备区，一整面墙掛满了各种品牌的拳套，黑红蓝金各色交杂，在灯光下泛著皮革特有的哑光质感。
何小光一上二楼就两眼放光，直奔拳套区。
抓起一副暗红色的拳套，翻过来看吊牌，然后发出一声大叫：“臥槽！……七千八！！！”
然后他又抓起旁边一副金色的，吊牌上的数字更嚇人……一万两千五！！
“洛哥，这也太贵了啊……tmd不是一家黑店吧？”
余洛没搭理何小光的吐槽，自顾自走到护具区。
架子上整齐码著各种品牌护头和护腿，twins蓝色真皮护头摸上去手感极好，內部海绵垫厚实柔软，贴合度极佳。
旁边的fairtex护头同样做工精良，耳部开孔设计更合理，完全不会影响听力。
winning护头则摆在单独的玻璃柜里，標价直接破两万！！
而cleto reyes墨西哥產拳套用的是真皮，拳锋位置海绵密度比学校配发基础款高了不止一个档次，手腕处支撑也明显更扎实。
余洛拿起一副试了试，握拳时的舒適感极好，拳锋填充物在击打时应该能提供更好的缓衝和保护。
吊牌上价格是三千六。
余洛又拿起一副fairtex的紧凑型拳套，这种泰產的做工精细，拳背位置加了一层额外防护垫，適合踢拳和综合格斗。
价格两千八。
要比cleto reyes便宜一些，但手感和保护性也还可以。
“洛哥你看这个！”
何小光从旁边货架上抓起一副萤光绿拳套，兴奋举到余洛面前，“这个打折！才四百九！虽然顏色有点丑，但是便宜啊！”
余洛接过来看了看那副拳套的做工，
“海绵密度不均匀，拳锋位置太软，打重沙袋容易伤手，实战保护性也不够，要是买便宜的，不如用学校配发的那副，至少是合规產品。”
何小光顿时蔫了，把拳套放回货架嘴里还嘟囔：“学校发的那副戴上去跟两块砖头似的……”
两人继续在店里转悠。
何小光在一排大码训练服前停下脚步，拿起一件xxxl的速干t恤在自己身上比了比。
旁边一个有点萌的店员妹子路过，礼貌询问了何小光一句：
“先生，您是练摔跤的吗？我们这边有专门的摔跤服和摔跤鞋哦，需要帮您推荐一下吗？”