第63章 复查结果,突破平台期
水中训练坚持到第三周,林默右手的平台期,终於鬆动了。
最先发现变化的是赵磊。周三晚上的训练里,林默做手指开合时,无名指和小指第一次完全伸直,达到了周教授方案里写的“正常活动范围下限”。
赵磊托著浮板,盯著他的手指看了足足三秒,突然从水里蹦起来,溅起的水花直接泼了夏淼淼一脸。
“默哥!你无名指伸直了!在水里都能伸直!空气里肯定更行!”
夏淼淼刚要发作,就看见林默低头看著自己浸在水里的右手。无名指確实比其他手指慢半拍才完全展开,但指尖推开水流的力道均匀又稳定,再也不会像三周前那样,卡在某个角度动弹不得。
他面无表情地把浮板按回水里,继续下一组动作。可苏清顏已经从长椅上站起来,蹲在池边看了好一会儿,低头在训练表上刷刷写了一行字。
林默不用看也知道,她肯定写了“无名指伸展达標”,后面还跟著好几个感嘆號。
周五上午,江城市人民医院神经內科。
周教授拿著刚出的肌电图报告走出来,脸上没什么特別的表情,翻报告的速度却比平时快了不少。他把两张对比图摊在桌上,一张是三个月前的,一张是今天的。
“三个月前尺神经传导速度是正常值的82%,今天是89%。平台期,突破了。”
周教授用笔尖点著那条缓缓上升的曲线:“无名指和小指的独立活动能力,比我预估的好太多。赵磊那套针对性训练起了关键作用。你们这个体育生朋友,真可以考虑考个运动康復师执照。”
林默拿起两张对比图,看了很久。他脸上没什么表情,可右手食指轻轻摩挲著纸面边缘——这是他只有在认真看东西时,才会有的小动作。
“89%,还能再往上走吗?”
“可以,但会慢很多。”周教授推了推眼镜,“神经末梢修復越到后面越精细,之后可能还会有小幅波动。再坚持三到六个月维持训练,能到93%左右,就是术前评估的最优水平。”
“93%够用了。”林默站起来,右手自然垂在身侧,“比便利店搬货需要的,多得多。”
周教授点了点头,看向苏清顏,嘴角微微扬起:“能恢復得这么好,除了方案对路,更重要的是你们的配合度。每天的训练记录做得比医院还详细,隨时反馈调整,这种情况在临床上真的不多见。”
苏清顏把厚厚的训练记录表收进文件袋,耳尖微红,却没谦虚,只是认真说了句:“谢谢周教授。”
从医院出来,秋阳正好。金黄的银杏叶落在台阶上,踩上去沙沙作响。
林默站在树下,伸出右手,慢慢握拳、张开、再握拳、再张开。阳光透过树叶的缝隙,落在他手背上,照得那些细小的疤痕发亮——有术后留下的,有康復训练磨出来的,还有三年前肌肉萎缩时,皮肤褶皱刻下的印记。
他看著自己的手,忽然说了一句:“回便利店,给赵磊做顿红烧肉。他上次说想吃。”
苏清顏差点被台阶绊倒,扶住他的胳膊,確认他不是在开玩笑:“他昨天还在群里问,你说的泡芙不限量还算不算数。”
“泡芙是泡芙,红烧肉是红烧肉。”林默把右手插进裤兜,往停车场走,“两回事。”
当天下午,老林便利店的后巷支起了简易料理台。这是顾言泽装修泡芙店时顺手设计的,平时用来烤泡芙试吃。
林默繫著围裙站在台前,右手握著锅铲,正在炒糖色。冰糖在热油里慢慢融化成琥珀色的糖浆,他手腕轻轻转动,推著糖块在锅里打旋,动作不急不缓,稳得不像话。
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苏清顏站在旁边帮他备菜,眼睛却一直盯著他的右手。一个月前,这只手在水里连浮板都按不稳,现在却能稳稳地炒出最漂亮的糖色。
赵磊坐在台阶上,手里捧著那本翻得起毛的《运动解剖学图谱》。夏淼淼坐在他旁边,掏出几包周年限定泡芙当开胃点心。
江皓和顾言泽从泡芙店后门探出头,前者问要不要帮忙,后者已经掏出笔记本,开始默默记录“红烧肉品鑑数据”,盘算著以后能不能出咸味泡芙。
阿伟和阿哲搬著直播设备蹲在巷子对面,阿伟对著镜头压低声音:“家人们,今天默神亲自下厨!就因为赵磊帮他突破了平台期,这顿是谢师宴级別的!”
弹幕瞬间刷屏:【赵磊的职业版图又扩张了!国家队运动员+保安+康復教练!】【默神的队友从召唤师峡谷,扩展到便利店后巷了!】
红烧肉出锅的瞬间,整条巷子都飘满了冰糖的焦甜和五花肉的脂香。
林默把肉先盛进那个歪歪扭扭的陶艺小碗里——就是他们在摩天轮约会时,苏清顏亲手做的那个,林默当时还说“能装泡麵就行”。碗太小装不下几块,他又把剩下的倒进大盘子,然后把那个小碗,单独放在了赵磊面前。
“这个碗是她做的。今天你用这个吃。”
赵磊捧著那个歪歪扭扭的小碗,看了半天,抬头问:“就是你说能装泡麵的那个?”
苏清顏笑著点了点头。
赵磊郑重地夹了一块红烧肉放进嘴里,嚼了两下,眼睛瞬间亮了:“太好吃了!默哥,你以前打比赛的时候,是不是经常给队友做饭?”
林默把锅铲放进水槽,语气平淡,却字字落在赵磊心上:“以前没做过。退役之后才开始学的。你是第一个,吃到我做的红烧肉的队友。”
赵磊手里的筷子顿住了。
他看著林默,愣了好一会儿,然后突然站起来,用力抱了林默一下。那个拥抱很用力,把旁边夏淼淼的医药箱都撞歪了。
林默被他抱得往后退了半步,右手还攥著刚解下来的围裙,没法推开他,只说了句:“行了,肉凉了不好吃。”
赵磊鬆开他,使劲点了点头,重新坐下大口吃肉。夏淼淼递给他两张纸巾,小声说了句“没出息”,可自己的眼眶,也悄悄红了。
阿伟的直播间里,弹幕安静了几秒,然后飘过一整排的“泪目”。
有人写:默神的队友,以前是阿伟和阿哲,现在多了赵磊、江皓、顾言泽,连王胖子都是。只不过战场从召唤师峡谷,搬到了老林便利店的后巷。胜利条件从推掉水晶,变成了突破平台期。默神还是那个默神,只是换了个地方,继续贏。
晚上打烊后,苏清顏坐在收银台前,整理今天的训练记录。
她把肌电图的数据,逐条抄到记录表的最后一页:
神经传导速度:82%→89%
无名指活动范围:达標
小指活动范围:接近达標
下一步目標:93%
写完最后一个字,她抬头看见林默从仓库走出来,右手拎著一箱新到的泡麵,稳稳地放在货架上。动作一气呵成,泡麵箱落地时,几乎没发出什么声响。
他甩了甩右手手腕——不是因为手抖,只是单纯的放鬆。
“周教授说93%够用了。”苏清顏合上记录表。
“嗯。明天开始改成维持训练,一周三次。剩下的时间,去泡芙店帮忙。”
林默在她身边坐下,抽过她手里的笔,在记录表最后一页的空白处,歪歪扭扭地写了两行字:
旧目標:给老婆做饭,不停。
新目標:给老婆做饭,不累。
苏清顏看著那两行字,轻轻握住他写字的右手,放在自己膝盖上,用拇指慢慢摩挲著他手背上那条细细的疤痕。
窗外的夜色温柔,巷子里的串灯在风里轻轻晃。泡芙店的灯还亮著,楼上传来阿伟直播间隱约的键盘声。
“明天早上想吃什么?”她轻声问。
林默把右手翻过来,反扣住她的手指,嘴角弯起一个浅浅的笑:
“泡麵。你煮。加两个蛋。”
最先发现变化的是赵磊。周三晚上的训练里,林默做手指开合时,无名指和小指第一次完全伸直,达到了周教授方案里写的“正常活动范围下限”。
赵磊托著浮板,盯著他的手指看了足足三秒,突然从水里蹦起来,溅起的水花直接泼了夏淼淼一脸。
“默哥!你无名指伸直了!在水里都能伸直!空气里肯定更行!”
夏淼淼刚要发作,就看见林默低头看著自己浸在水里的右手。无名指確实比其他手指慢半拍才完全展开,但指尖推开水流的力道均匀又稳定,再也不会像三周前那样,卡在某个角度动弹不得。
他面无表情地把浮板按回水里,继续下一组动作。可苏清顏已经从长椅上站起来,蹲在池边看了好一会儿,低头在训练表上刷刷写了一行字。
林默不用看也知道,她肯定写了“无名指伸展达標”,后面还跟著好几个感嘆號。
周五上午,江城市人民医院神经內科。
周教授拿著刚出的肌电图报告走出来,脸上没什么特別的表情,翻报告的速度却比平时快了不少。他把两张对比图摊在桌上,一张是三个月前的,一张是今天的。
“三个月前尺神经传导速度是正常值的82%,今天是89%。平台期,突破了。”
周教授用笔尖点著那条缓缓上升的曲线:“无名指和小指的独立活动能力,比我预估的好太多。赵磊那套针对性训练起了关键作用。你们这个体育生朋友,真可以考虑考个运动康復师执照。”
林默拿起两张对比图,看了很久。他脸上没什么表情,可右手食指轻轻摩挲著纸面边缘——这是他只有在认真看东西时,才会有的小动作。
“89%,还能再往上走吗?”
“可以,但会慢很多。”周教授推了推眼镜,“神经末梢修復越到后面越精细,之后可能还会有小幅波动。再坚持三到六个月维持训练,能到93%左右,就是术前评估的最优水平。”
“93%够用了。”林默站起来,右手自然垂在身侧,“比便利店搬货需要的,多得多。”
周教授点了点头,看向苏清顏,嘴角微微扬起:“能恢復得这么好,除了方案对路,更重要的是你们的配合度。每天的训练记录做得比医院还详细,隨时反馈调整,这种情况在临床上真的不多见。”
苏清顏把厚厚的训练记录表收进文件袋,耳尖微红,却没谦虚,只是认真说了句:“谢谢周教授。”
从医院出来,秋阳正好。金黄的银杏叶落在台阶上,踩上去沙沙作响。
林默站在树下,伸出右手,慢慢握拳、张开、再握拳、再张开。阳光透过树叶的缝隙,落在他手背上,照得那些细小的疤痕发亮——有术后留下的,有康復训练磨出来的,还有三年前肌肉萎缩时,皮肤褶皱刻下的印记。
他看著自己的手,忽然说了一句:“回便利店,给赵磊做顿红烧肉。他上次说想吃。”
苏清顏差点被台阶绊倒,扶住他的胳膊,確认他不是在开玩笑:“他昨天还在群里问,你说的泡芙不限量还算不算数。”
“泡芙是泡芙,红烧肉是红烧肉。”林默把右手插进裤兜,往停车场走,“两回事。”
当天下午,老林便利店的后巷支起了简易料理台。这是顾言泽装修泡芙店时顺手设计的,平时用来烤泡芙试吃。
林默繫著围裙站在台前,右手握著锅铲,正在炒糖色。冰糖在热油里慢慢融化成琥珀色的糖浆,他手腕轻轻转动,推著糖块在锅里打旋,动作不急不缓,稳得不像话。
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红烧肉出锅的瞬间,整条巷子都飘满了冰糖的焦甜和五花肉的脂香。
林默把肉先盛进那个歪歪扭扭的陶艺小碗里——就是他们在摩天轮约会时,苏清顏亲手做的那个,林默当时还说“能装泡麵就行”。碗太小装不下几块,他又把剩下的倒进大盘子,然后把那个小碗,单独放在了赵磊面前。
“这个碗是她做的。今天你用这个吃。”
赵磊捧著那个歪歪扭扭的小碗,看了半天,抬头问:“就是你说能装泡麵的那个?”
苏清顏笑著点了点头。
赵磊郑重地夹了一块红烧肉放进嘴里,嚼了两下,眼睛瞬间亮了:“太好吃了!默哥,你以前打比赛的时候,是不是经常给队友做饭?”
林默把锅铲放进水槽,语气平淡,却字字落在赵磊心上:“以前没做过。退役之后才开始学的。你是第一个,吃到我做的红烧肉的队友。”
赵磊手里的筷子顿住了。
他看著林默,愣了好一会儿,然后突然站起来,用力抱了林默一下。那个拥抱很用力,把旁边夏淼淼的医药箱都撞歪了。
林默被他抱得往后退了半步,右手还攥著刚解下来的围裙,没法推开他,只说了句:“行了,肉凉了不好吃。”
赵磊鬆开他,使劲点了点头,重新坐下大口吃肉。夏淼淼递给他两张纸巾,小声说了句“没出息”,可自己的眼眶,也悄悄红了。
阿伟的直播间里,弹幕安静了几秒,然后飘过一整排的“泪目”。
有人写:默神的队友,以前是阿伟和阿哲,现在多了赵磊、江皓、顾言泽,连王胖子都是。只不过战场从召唤师峡谷,搬到了老林便利店的后巷。胜利条件从推掉水晶,变成了突破平台期。默神还是那个默神,只是换了个地方,继续贏。
晚上打烊后,苏清顏坐在收银台前,整理今天的训练记录。
她把肌电图的数据,逐条抄到记录表的最后一页:
神经传导速度:82%→89%
无名指活动范围:达標
小指活动范围:接近达標
下一步目標:93%
写完最后一个字,她抬头看见林默从仓库走出来,右手拎著一箱新到的泡麵,稳稳地放在货架上。动作一气呵成,泡麵箱落地时,几乎没发出什么声响。
他甩了甩右手手腕——不是因为手抖,只是单纯的放鬆。
“周教授说93%够用了。”苏清顏合上记录表。
“嗯。明天开始改成维持训练,一周三次。剩下的时间,去泡芙店帮忙。”
林默在她身边坐下,抽过她手里的笔,在记录表最后一页的空白处,歪歪扭扭地写了两行字:
旧目標:给老婆做饭,不停。
新目標:给老婆做饭,不累。
苏清顏看著那两行字,轻轻握住他写字的右手,放在自己膝盖上,用拇指慢慢摩挲著他手背上那条细细的疤痕。
窗外的夜色温柔,巷子里的串灯在风里轻轻晃。泡芙店的灯还亮著,楼上传来阿伟直播间隱约的键盘声。
“明天早上想吃什么?”她轻声问。
林默把右手翻过来,反扣住她的手指,嘴角弯起一个浅浅的笑:
“泡麵。你煮。加两个蛋。”